Di seguito vengono proposte delle sessioni di Pratiche. Gli audio sono stati registrati dalla chat della scuola di Yoga con gli allievi e allieve ed elaborati prima di essere trasformati in Podcast.
Ogni raccolta o sessione ha la durata da 1 a 4 settimane.
Le Pratiche descritte negli audio sono talvolta corredate da video esplicativi, approfondimenti di altre scuole, citazioni di testi e consigli vari. Il percorso proposto on-line ha il solo scopo di offrire spunti di riflessione e di provare a spiegare il punto di vista dell’autore in merito allo stato di Presenza.
Gli approcci a queste investigazioni sono molti e ci sono numerosi autori che offrono diversi percorsi. Il mare è uno solo mentre ci sono diverse barche che lo solcano e infinite “rotte” di navigazione.
Buona Pratica.
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