Yin Yoga a Pergine
Yin Yoga a Pergine COS’E’ LO YIN YOGA? Stile di yoga lento e interiorizzato, adatto a persone di tutte le età e a qualsiasi livello di… Leggi tutto »Yin Yoga a Pergine
rilassamento
Shavasana e rilassamento profondo
Shavasana e rilassamento profondo. Posizione del morto. Si può dire davvero molto su questa posizione. Spesso è intesa come il momento di rilassamento finale. Coperta,… Leggi tutto »Shavasana e rilassamento profondo
