la saggezza dello yoga
Nel percorso dello yoga, la maestria non risiede nella complessità dei movimenti, ma nella consapevolezza di ogni respiro e movimento del corpo. La saggezza dello… Leggi tutto »la saggezza dello yoga
presenza
Yin Yoga a Pergine
Yin Yoga a Pergine COS’E’ LO YIN YOGA? Stile di yoga lento e interiorizzato, adatto a persone di tutte le età e a qualsiasi livello di… Leggi tutto »Yin Yoga a Pergine
Giochi di Presenza – Quinta Sessione
Giochi di Presenza – Quinta Sessione Nei seguenti audio vengono spiegate le Pratiche nel dettaglio “Quando la vostra… Leggi tutto »Giochi di Presenza – Quinta Sessione
Giochi di Presenza – Tecniche di Dharana
Di seguito vengono proposte delle sessioni di Pratiche. Gli audio sono stati registrati dalla chat della scuola di Yoga con gli allievi e allieve… Leggi tutto »Giochi di Presenza – Tecniche di Dharana
