Riflessioni sullo Yoga
Realizzazione e illuminazione Muoversi nei problemi della vita Yoga e accettazione Yoga, avere obiettivi e presenza mentale La sensibilità ci è di ostacolo o… Leggi tutto »Riflessioni sullo Yoga
corsi yoga a Trento
Shavasana e rilassamento profondo
Shavasana e rilassamento profondo. Posizione del morto. Si può dire davvero molto su questa posizione. Spesso è intesa come il momento di rilassamento finale. Coperta,… Leggi tutto »Shavasana e rilassamento profondo
La pratica dello Yin Yoga
La Pratica dello Yin Yoga Consigli per praticare Yin Yoga: come noi pratichiamo è molto più importante di cosa pratichiamo. Troppo spesso gli studenti di… Leggi tutto »La pratica dello Yin Yoga
realizzazione e illuminazione
realizzazione e illuminazione Se tu (come persona/Ego) desideri illuminarti… …la meditazione è il muro contro il quale ti scontrerai ai 100 all’ora. Seduto per ore… Leggi tutto »realizzazione e illuminazione
Introduzione allo Yin Yoga
Differenze tra Yin e Yang Yoga La maggior parte delle forme di yoga oggi pratiche sono dinamiche, attive, disegnate per lavorare solo metà… Leggi tutto »Introduzione allo Yin Yoga
La vita è un problema?
Arrivare a fine giornata. Risolvere quel problema. Risolvere un altro problema. Risolvere un problema dietro l’altro. La vita è un problema. La vita è un… Leggi tutto »La vita è un problema?
Yoga e Accettazione
Spesso nello Yoga si sente parlare di accettazione. Di non opporre resistenza alla vita, accettare quel che viene senza desiderare cambiarlo. Lasciar andare. Conveniamo tutti… Leggi tutto »Yoga e Accettazione
Yoga, obiettivi e presenza
Yoga, obiettivi e presenza Lo Yoga è infinito. Deve esserlo per forza, avesse una fine ci sarebbe allora un qualcosa da raggiungere, una mèta,… Leggi tutto »Yoga, obiettivi e presenza
Sensibilità: ostacolo o aiuto?
Sensibilità Ogni tanto la sensibilità sembra esserci di ostacolo. Ci rimaniamo male più facilmente di fronte alle asperità della vita. Potremmo addirittura toccare istanti di… Leggi tutto »Sensibilità: ostacolo o aiuto?
Faccio Yoga perché…
“Lo yoga non fa per me” “Non riesco a fare queste posizioni” “E’ troppo difficile” “Io mi stufo” “Non capisco il senso” “Perché fare esercizi… Leggi tutto »Faccio Yoga perché…
