Consiglio tanto questo corso di Yoga, e questa disciplina in generale, per ritrovare armonia con se stessi, quell' equilibrio che le situazioni della vita a volte ci fanno perdere.
Con Giacomo mi sono trovata benissimo perché sa creare l 'ambiente giusto.
Io, infatti , riesco ad ascoltare i suoi insegnamenti , concentrando l' attenzione sulle mie sensazioni , sia fisiche che emozionali, anche se sono in mezzo ad altre persone .
