Una domanda urgente

Mi ricordo che adolescente mi ponevo alcune domande importanti tipo: “Perché esisto?” “Qual è il senso della vita?” Non trovando risposta provavo a confrontarmi con chi avevo vicino ma trovavo sempre sguardi attoniti, che implicitamente mi chiedevano: ”Ma perché ti chiedi certe cose?” oppure “Non sai che le risposte a…

Yoga ed Emozioni

Yoga ed Emozioni Attrito. Disagio. Ogni tanto accade. Ogni tanto nello yoga accade di provare fastidio. "La posizione è scomoda, la posizione è faticosa, la posizione..." Oppure la mente. "La mente è irrequieta, non si calma, continua a produrre pensieri, non si riesce a concentrarsi, ho sonno..." Oppure l'istruttore. "Oggi…