la saggezza dello yoga
Nel percorso dello yoga, la maestria non risiede nella complessità dei movimenti, ma nella consapevolezza di ogni respiro e movimento del corpo. La saggezza dello… Leggi tutto »la saggezza dello yoga
consapevolezza
Visioni e Illusioni durante la Meditazione
Makyo: Visioni e Illusioni nella Meditazione Zen Introduzione Quando ci immergiamo nella pratica meditativa, ci troviamo immersi in un mondo di mistero e auto-scoperta. Spesso,… Leggi tutto »Visioni e Illusioni durante la Meditazione
Yoga, porta sul nostro emotivo
Yoga, porta sul nostro emotivo: Una Via Meravigliosa di Autoconoscenza Il mondo antico dello yoga ci offre una guida preziosa per sviluppare un legame profondo… Leggi tutto »Yoga, porta sul nostro emotivo
Giochi di Presenza – Tecniche di Dharana
Di seguito vengono proposte delle sessioni di Pratiche. Gli audio sono stati registrati dalla chat della scuola di Yoga con gli allievi e allieve… Leggi tutto »Giochi di Presenza – Tecniche di Dharana
Jhon e lo yoga
Jhon si arrabbia facilmente. Non sa perché, ma ci sono degli argomenti che se vengono toccati lo fanno scattare, come una molla. Jhon… Leggi tutto »Jhon e lo yoga
