Yin Yoga

Arjavam Yoga Trento, i nostri corsi Yin Yoga a Trento: Yin Yoga  l’arte della quiete negli asana Yin Yoga è una pratica semplice e dal ritmo lento, che agisce sul tessuto connettivo profondo del corpo. Allo stesso tempo aiuta a migliorare la capacità di movimento delle articolazioni, a stimolare il…

Il grande sigillo

I consigli di Tilopa su: "Il Grande Sigillo" [Mahamudra]   Il Grande Sigillo non può essere insegnato, ma tu, benedetto, intelligente Naropa, che affrontando le difficili prove sei paziente nella sofferenza grazie alla devozione verso il maestro, accogli nel cuore queste parole. Lo spazio si appoggia forse su qualcosa? Similmente,…
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