Yoga Sutra di Patanjali

Yoga Sutra di Patanjali: essenza del Raja Yoga o Yoga Regale [embed]https://youtu.be/vyICytNQtxA[/embed] Introduzione e panoramica Questo darsana è composto da 196 aforismi divisi in 4 libri. Gli aforismi arrivano nella loro versione definitiva nel V-VI secolo d.C. ma sono la riorganizzazione di materiale più antico e risalente al II-III secolo…

Sistema Sankhya

Sistema Sankhya [embed]https://www.youtube.com/watch?v=sgKf5c6nN1M[/embed]   Fondatore: Kapila (VI-VII sec A.C.) Primo testo scritto 350 D.C circa da Isvarakrsna Intento: dare un ordine alle speculazioni delle Upanisad tentando di trasmetterle all’interno della civiltà Indiana Classifica tutti i principi, o elementi costitutivi, della realtà micro e macro cosmica e lo fa cercando un…

Riflessioni sullo Yoga

  Realizzazione e illuminazione Muoversi nei problemi della vita Yoga e accettazione Yoga, avere obiettivi e presenza mentale La sensibilità ci è di ostacolo o di aiuto? La morte dell'Ego: se la persona non esistesse? Percezioni sottili Chi è il tuo Maestro? Maestri Il bisogno di dare consigli Perché fai…

Origini dello Yoga

Le origini dello Yoga [embed]https://www.youtube.com/watch?v=u3xlHcn3DKQ[/embed] Le origini dello Yoga risalgono a ben 5000 anni fa, forse più. I più antichi reperti storici vennero trovati nel 1927-1931 negli scavi archeologici di Mohenjo-Daro e Harappa. Queste città fiorirono nel periodo compreso tra il 3300 a.C. e il 1600 a.C. e sono tra…

La pratica dello Yin Yoga

Come noi pratichiamo è molto più importante di cosa pratichiamo. Troppo spesso gli studenti di yoga entrano in posizioni contorte senza preoccuparsi se quello che stanno facendo è benefico oppure è dannoso.  In realtà stanno solo seguendo il loro ego che vuole mostrarsi bene nei confronti degli altri. Lo yoga…

realizzazione e illuminazione

realizzazione e illuminazione Se tu (come persona/Ego) desideri illuminarti... ...la meditazione è il muro contro il quale ti scontrerai ai 100 all'ora. Seduto per ore aspetterai la folgorazione. Aspetterai visioni. Aspetterai le siddhi o altri effetti speciali. Proverai tecniche di concentrazione, di respirazione...e ti sentirai anche migliorare in alcune di…
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